Tai Chi, oft auch als "Daoistische Kampfkunst" bezeichnet, ist eine uralte chinesische Praxis der Bewegung und Meditation. Diese Art verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit tiefem Atem und mentaler Konzentration. https://qigong073547.dreamyblogs.com/42731220/german-chi-gung-eine-einführung-in-die-ursprünge