Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem gaszę komputery, bo https://aishazoyi072615.snack-blog.com/40271676/zanim-lecę-spać