Zanim następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję napój z melisą, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://zoyasxaq516782.ka-blogs.com/93384593/zanim-idę-spać