Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://owaintpir719734.thezenweb.com/gdy-lecę-spać-78580282