Gdy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam sobotę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://jayablag217499.fireblogz.com/71461435/kiedy-lecę-spać