A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade do estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando usando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo para https://docs.google.com/document/d/1B2K_f98mRyOSqDKkc-jsUeW6ag2yKmrEdda9y77aNLE/edit?usp=sharing