A dieta mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos sais, como legumes e grãos integrais. Ela também promove o consumo moderado de proteínas magras e Gorduras saudáveis, além de limitar o https://heidioeib446495.livebloggs.com/45638592/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea