Raseri kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du bliver truet af en voldsperson, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Vrede signalerer styrke – og det kan forhindre overgreb. Dog har den blinde vrede en pris. Når vreden ikke længere beskytter, men ødelægger, kan det https://rockhousefarm.org/2025/09/01/andas-flyktig-10-effektiva-stresshanteringstekniker-for-ett-lugnare-midja/