Ketika seseorang merasa tertekan atau cemas, tubuh dan pikiran akan merespon dengan reaksi stres. Hipnoterapi dapat membantu menurunkan tingkat kecemasan dan stres dengan cara mengubah cara otak merespon situasi yang menantang. Teknik hipnosis dapat dilakukan dengan dua cara berbeda. Cara pertama adalah membantu Anda menemukan kebiasaan pengganti yang tentunya lebih https://willae196ygn3.birderswiki.com/user