ملاتونین هورمون خواب است که توسط غده پینه آل در مغز تولید می‌شود. رابطه زناشویی باعث افزایش تولید ملاتونین می‌شود که می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. با در نظر گرفتن تغییر سبک زندگی انسان ها در دو دهه اخیر و فراگیر شدن استفاده از شبکه های اجتماعی مختلف https://wessexf566lgb2.wikicorrespondence.com/user