El proceso de adaptación al modo cetogénico es una situación transformación corporal que el organismo atraviesa cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal vía energética, en lugar de los azúcares. Esta transición, que tiene lugar de forma paulatina, puede segmentarse en diferentes periodos, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/