Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al paradigma distintivo que tiene este tipo de dieta. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y glúcidos. Lo que distingue a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/