الأدب الروسي امتد بعيدا لكل بلاد العالم وأصبح الأكثر تأثيرا عالميا قد يزيد الشاي الأخضر من معدل الأيض ويزيد من حرق الدهون على المدى القصير، رغم أن الدراسات لا تتفق مع ذلك. للحصول على تأثير أفضل، يُمكن إضافة الزنجبيل أو العسل إلى الشاي الأخضر لتعزيز فوائده المناعية. ولكن هناك https://eduardo4yqc2.develop-blog.com/40130043/فوائد-الشاي-الأخضر-للرجال-for-dummies