ในช่วงมื้ออาหาร พวกเขาบอกให้เธอกินเนื้อสัตว์และผักแทนข้าว เพราะข้าวมีคาร์โบไฮเดรตมากกว่าแต่มีสารอาหารน้อยกว่า ซึ่งพฤติกรรมนั้นติดตัวเธอมานานหลายปี เบื้องหลังความอยากรับประทานอาหารที่ (ไม่) ดีต่อสุขภาพ คำถามนี้เป็นคำถามที่ผู้คนค่อนข้างสับสน และจริง ๆ แล้ว ก็ไม่มีคำตอบเพียงอย่างเดียวสำหรับถามนี้ อย่างไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่คุณควรรู้ก็คือ สิ่งที่คุณกินเข้าไปก่อน หรือในระหว่างออกกำลัง หรือหล... https://vasilievicho529abd8.liberty-blog.com/profile