در ادامه به ۱۲ غذایی اشاره کرده‌ایم که می‌توانند به کاهش عوارض گریدهای کبد چرب کمک کنند. این آسیب قابل برگشت نیست. اما در مراحل قبلی، تغییر سبک زندگی می‌تواند از بروز سیروز یا فیبروز جلوگیری کند. میوه های شیرین دارای فروکتز یا همان قند میوه هستند که قاتل کبد https://www.youtube.com/watch?v=BxeySO9s5vQ