الاستراتيجية الأكثر فعالية للإقلاع عن التدخين مدى الحياة هي الجمع بين أحد منتجات الإقلاع عن التدخين وبرنامج يتضمن دعمًا من الاختصاصيين المدربين على علاج إدمان التبغ. يوجد النيكوتين في منتجات التبغ، مثل السجائر والتبغ المُعدّ للتسخين. ويوضِّح الشكل المبين الصيغة الكيميائية للنيكوتين. لإطلاق النيكوتين قم بقضم العلكة، حتى يكون لها https://rawqan.com/section/1/4HQn-40BvE0XJcnIykiR/بدائل-السجائر---بديل